疫情期间心理健康活动策划精选。

策划书的思想比形式更重要，策划书梳理战略与思路并提供了咨询和建议。策划书是我们经营的风向标，并不是简单的打发人，对活动制定策划书，才能对工作更加有帮助。范文1000网编辑特意收集并为您呈上“疫情期间心理健康活动策划”相关内容，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

疫情期间心理健康活动策划(篇1)

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨“提高班级凝聚力，构建和谐班级。”

四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”

五、活动形式主题班会

六、活动时间

七、活动地点：体育学院18幢203

八、活动过程

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

思：_年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

思：体育学院心缘室盛老师心理互助员

3、班主任讲话

4、同学们讨论主题话题

鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一：什么是友情什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二：友情是亲密的，要不得距离

话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的`关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

5、对一些典型案例的思考

北京某大学_级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学_级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。_年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚某于第二天被查获归案。

据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。

6、小游戏：

口传悄悄话（我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情。一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

8、请辅导员总结发言

九、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到！

疫情期间心理健康活动策划(篇2)

一、活动主题

美丽心情

二、活动目标

在庆祝我校心理健康活动月xx周年之际，为了进一步提升全校师生、家长的心理素质，营造“美丽心情，阳光成长”的心理健康教育氛围，充分运用学校的艺术特色的资源优势，通过运用音乐在心理调适中的作用，促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康观念，增强学生承受挫折、适应环境的能力，使学生能以良好的心态快乐地学习生活。

三、宣传标语

美丽心情阳光少年

四、活动时间

20xx年11月至12月

五、活动对象

艺术学校全校师生、学生家长

六、活动组织

总指导：政教处、心理辅导中心

协助活动：团委、音乐组

七、活动流程

（一）、活动前期准备

1．在校园内悬挂心理健康标语，心理知识展板，创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。今年是xx周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来，考后以选择歌曲为主安排快闪。(在活动月期间进行)

2．在班主任会议上介绍本次活动，并布置任务。

3．联系校园广播台，在晨会上开展以心理健康为主题的晨会活动，并对活动内容安排进行宣传。

（二）、活动主要内容及安排

活动模块 活动实施 活动对象 日程安排 执行部门

心海扬帆

开幕式：开启美丽心情

全校师生

11月7日晨会

政教处、心理辅导中心、初一（2）班

现场心理活动：

①心理测试

②心灵信箱

③心语心愿

④心理社招新

疫情期间心理健康活动策划(篇3)

一、活动前言

在社会竞争日趋激烈，升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今日，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。湖南科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来，一向秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中，一年一度的心理健康周活动，经过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、“陪伴”主题照片展等丰富多样的形式，进取地向同学们宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平，增强同学们的心理健康保护意识。在学校掀起关注心理健康的热潮，并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。

二、活动目的：

凭借一系列精彩趣味而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平，增强大学生的心理保健意识。在学校里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与欢乐。同时，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，认识到心理健康问题的重要性。

三、活动主题：

“心”光闪闪月影相随

四、活动时间：

20xx年11月30--20xx年12月6日

五、活动对象：

全院在校学生

六、活动资料策划:

(一)心理电影观展

活动地点：美术楼104

活动对象：艺术学院xx级别全体学生

活动时间：待定

影片：《超脱》或《忍者神龟》wwW.59900.NET

活动目的：让同学们在电影中学习如何调节自我的情绪，释放自我，学习电影中传达的'信息，从而提高自我；

活动流程：

1、活动当天晚上6：30我部所有成员在美术楼104集合，先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映，确保活动的顺利进行；

2、6:40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来，此时放一些欢快的音乐，调节氛围；

3、7:00各班的心理委员基本到场，活动开始。首先主持人致开场白，简单介绍活动的背景和目的，对参加活动的同学表示感激；

4、电影播放结束后，主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述，阐述主要资料涉及应对困难时的心态，解决办法等。然后请在场的观众发表一下自我对于该电影的看法；

5、由石教师对此次活动进行讲话；

6、活动结束后，心理部各成员留下打扫卫生；

(二)“陪伴”主题照片展

活动主题：“陪伴”

活动目的：

陪伴，一个简单纯朴的词，一种温暖人心的力量，一种给人依靠的信赖，一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下，陪伴我们的那些难忘的点点滴滴，让我们的心找到一份慰藉；

活动时间：11月30日-12月6日

活动面向对象：湖南科技大学全体学生

活动地点：北校图书馆门口

活动资料：

前期由各班级负责人收集，面向全校收集有关“陪伴’照片，30号将选出的代表性照片放到大的展板上，将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。

(三)心灵邮差

活动宗旨：

给未来的自我写一封信，或者写给全校范围内的任意同学，讲出自我的心里话。我们期望自我将来得到什么样的成就，过着怎样的生活，有着怎样的人生感悟，都能够写在信上，给此刻的自我定一个目标，给未来的自我增添色彩，或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管，下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力，激发大家青春的热情，身心也会跟着健康。

活动前期准备:

（1）召集班长团支书会议，说明活动资料

（2）信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名

（3）由心理健康部统一收集，然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心，学院心理健康部交之校心理中心，由中心转交给投递学院。

活动时间：20xx年12月4日之前交给心理健康部

(四)心理健康知识与活动相关资料的宣传板展览

①以心理知识作为主要的宣传要点，并选取宣传资料

②制作宣传张贴

③张贴、悬挂在美术楼，校宣传橱窗

④活动结束后回收

疫情期间心理健康活动策划(篇4)

佛洛伊德曾说过：“早期的心理健全对一个人未来的发展很重要”。成年期许多心理健康源于他的儿童早期，儿童早期的心理健康，它会直接影响一个人的人格健康发展。而3—6岁是幼儿心理发展的关键期，在这一时期，幼儿的心理发展会直接影响着他的生理发展。因此我们必须重视幼儿的心理健康教育。

具体实施：

一、幼儿园方面

1、设立心理角：针对不同年龄心理教育的目标，创设、选择适合幼儿操作的，有利于心理品质优化的环境与材料，如：某幼儿园的“快乐心情小屋”，教师将小朋友带来的有趣的玩具与图书，放进去，让孩子在游戏时间进去分享，交流快乐的事情。

2、幼儿园设立游戏室（角）：通过游戏，让幼儿自发地、自然地将自己的心理感受与问题充分表现出来，并获得情绪上的松弛，最终认识自我，学分控制自我。个体性的游戏矫治对解决由幼儿本身的情绪而导致的问题比较有效，而集体性的游戏矫治对解决由社会适应困难引进的问题较为有效。

3、建立幼儿心情日记：为每位幼儿准备一本心情日记，在每天适当的时间请小朋友记下自己今天的心情，并与老师、同伴分享、交流，学会面对不同的心情，丰富幼儿生活中的情感体验。

二、教师方面

1、每学期对教师进行三次心理健康教育内容的培训。（形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等）

2、上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。

3、组建教师心理咨询志愿者队伍。

4、在幼儿的生活学习中注重培养孩子

（1）生活活动

孩子的情感在日常生活中时有流露，教师要善于抓住机会，随时随地进行培养，这种培养要既有群体性又有个别性。如在生活角里开展系鞋带、扣纽扣、叠手帕；午睡起床后两人互叠被子等，这样既锻炼了幼儿的自理能力，又感受到了相互合作的快乐感。如去敬老院慰问老人，从而教育幼儿尊敬老人。开展亲子活动，体会父母爱自己的情感，从而教育幼儿爱自己的父母。鼓励孩子周日串门，既培养幼儿的交往能力，又培养幼儿热情、开朗、以及合群性。

（2）学习活动

学习活动是幼儿的生成性活动和预设性活动的有机结合，它为幼儿的经验形成和发展提供了各种可能。在活动中，老师要有目的地渗透一些心理健康的内容，并体现在教育的全过程之中。如：小班计算教学活动中的图形分类。活动中，老师将能力强和能力弱的孩子分在一起，他们只有相互合作，才能将同类图形归在一起，从而提高了他们的合群性。

5、心理健康教育的方法

1、同伴引导法

教师尽量为幼儿创设良好的环境，引导幼儿与同伴交往，使他们从小养成大方、合群、热情开朗、团结友爱的心理。在游戏中为了培养幼儿的合作精神，老师将合作能力强的幼儿和合作能力弱的幼儿一起游戏，也不失为一种好方法。例如：体育活动的小组竞赛；日常生活中的共抬桌子、整理玩具、收拾积木、互叠被子等必须共同商量，才能顺利进行。

2、角色互换法

在一定的情景中，或在感受一定的情绪体验后，进行角色互换来体验自己处于别人位置时的感受。如：小班孩子在角色游戏中，他们很喜欢扮演大人的角色玩娃娃家的游戏来照顾娃娃，于是，组织孩子们一起做“喂娃娃吃饭的游戏”，通过角色互换，将吃饭这一生活行为，通过孩子们自己的行为和语言而牢记在心。通过儿歌“小宝宝，来来来，张开嘴，吃一口，一调羹，一勺饭，嚼一嚼，往下咽”不断地引导和鼓励，教会小班孩子们逐步学会了用小调羹自己吃饭了。

3、情境表演法

把心理健康教育的内容通过情境表演让幼儿观看，在情境中让幼儿感受自己处于别人位置时的情绪体验。如幼儿在日常生活中常常遇到玩具被抢的问题，于是针对这一情况，设计玩具被抢的情境表演让幼儿观看。通过观看，孩子们知道好玩的玩具大家一起玩，并让幼儿明白长时间哭闹不利于身体健康，同时也解决不了问题。通过观看和讨论，孩子们掌握了解决矛盾的方法，以及如何保持良好的情绪。

4、游戏法

在游戏中通过角色扮演，有助于驱除“自我中心”，了解自我与他人的区别，使幼儿良好的心理得到健康的发展。

三、家长方面

与家长多沟通，利用幼儿园的家园之窗、家长园地、家园联系册、向家长开放半日活动等，让家长及时了解幼教信息，从而家园同步对幼儿进行有的放矢地实施教育；针对部分家长组织一些培训。（形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等）